菜谱大全

做法

• 

  1.准备苦瓜一条。

• 

  2.对半切断，去除瓜瓤。

• 

  3.切成品片。

• 

  4.放入沸水中，焯至断生。

• 

  5.捞出沥干。

• 

  6.锅里热油放入蒜末爆香。

• 

  7.放入苦瓜爆炒。

• 

  8.加入适量盐和香油调味。

• 

  9.炒熟。

• 

  10.盛盘。

点击展开全部